Odpoczynek w buddyzmie

Czym jest medytacja? Nie jestem jaźnią ani rozumem. Nie jestem umysłem ani myślą. Nie mogę znajdować się słyszane ani oddane do wnętrza słowach, ujęte w środku zapachach ani schwytane wzrokiem. Nie znajduję się do wnętrza świetle, wietrze, na ziemi ani w środku niebie. Jestem przytomnością i wcieloną radością - błogością pełną błogości. ( Siankara )Słowo "medytacja" używane do określenia buddyjskiej staż nie jest najtrafniejsze. Pochodzi ono spośród łaciny (meditatio) oraz oznacza zagłębianie się myślach, rozmyślanie. Być prawdopodobnie w wyższym stopniu odpowiednim słowem byłaby "rozważanie" (łac. contemplatio = przypatrywanie się), która odnosi się nieco aż do intuicyjnego, bezpośredniego postrzegania aniżeli koceptualnej analizy. Bardziej upowszechniło się toż wyznaczenie "medytacja", które tym samym nabrało nowego znaczenia, bo istotą buddyjskiej praktyki negacja logiczna są intelektualne rozważania.W buddyzmie medytacja oznacza "bezwysiłkowe pozostawanie w tym co jest". Można wywołać owo wskroś uspokojenie umysłu plus utrzymywanie tego stanu, w którym niezbicie manifestuje się łaska dodatkowo mądrość. Inna nauki techniczne polega na pracy spośród kanałami energetycznymi naszego ciała natomiast wizualizowaniem form buddów. Najbardziej efektywną metodą jest stałe utożsamianie się z własną doskonałą naturą buddy natomiast postrzeganie razem co się wydarza jako czystego. Warto wewnątrz tym miejscu wymienić słowa Szamara Rinpocze, cenionego mistrza ze szkoły Karma Kagyu: "Medytacja przypadkiem symbolizować wiele różnych rzeczy - niektórym kojarzy się płeć słaba bardzo spośród wizjami, sensacyjnymi doznaniami a tajemnicami. Naprawdę negacja logiczna jest niczym takim; jest owo metodyczny ćwiczenia, absolutnie koherentny a konkretny. Niektórzy lubią, kiedy do wnętrza medytacji pojawiają im się najróżniejsze odczucia, wibracje, energie a inne sensacje. To jest zwyczajne fantazjowanie. Nie chodzi nam o żadne egzotyczne doznania."Najpierw uspokój myślenie koncentrując się na własnym naturalnym oddechu. Bezkształtny rzeczka powietrza wchodzi natomiast wychodzi przy użyciu nos. Myśli także dźwięki po prostu dowolnie przepływają, racja na kształt chmury na bezkresnym niebie. Nie chwytaj ich, ani nie usiłuj porzucić. Koncentruj się ledwie na oddechu. Uświadom sobie dlaczego medytujesz. Celem medytacji jest uzyskanie dystansu przy przeszkadzających uczuć zaś bezpośrednie przeżycie pełnej przytomności tudzież nieograniczonej otwartości. Tylko w takim razie będzie się w środku stanie prawdziwie ściągać korzyść innym. Wyobraź sobie jak w główny punkt klatki piersiowej, na wysokości serca pojawia się małe tęczowe światło. Stopniowo rozprzestrzenia się ono raz za razem z większym natężeniem w ciała. Kiedy już na wskroś je wypełnia, rozpuszczają się wszystkie osobiste cierpienia, trudności również przeszkody. Następnie przestrzeń niezadrukowana wypływa z ciała we wszystkich kierunkach zaś wypełnia całą przestrzeń. Dzięki temu rozpuszczają się cierpienia wszystkich istot, zaś świat zaczyna wyrzucać nieograniczonym szczęściem, jest pełen nieograniczonego potencjału. Wszystko jest przeniknięte wyzwalającym znaczeniem zaś pierwotną doskonałością. Wizualizację tęczowego światła, które wypływa spośród ciała utrzymuj w ten sposób mozolnie jakim sposobem chcesz. Możesz zarówno próbować na sąd oznacza to do wnętrza umyśle mantrę Buddy Współczucia:OM MANI PEME HUNG, wyrażając przy okazji chęć szczęścia na rzecz wszystkich istot (wewnątrz tym tak jak na rzecz siebie). Jeżeli powtarzanie mantry wydaje się tobie czymś rynek egzotycznym, możesz podczas wizualizowania światła, po prostu sądzić, iż rozpuszczają się wszelkie negatywności w tobie także do wnętrza innych. Postaraj się percypować owo, owszem głęboko natomiast prawdziwie, jak lecz wciąż potrafisz. Kończąc medytację spróbuj utrzymywać się w tym stanie najwyższej błogości, otwartości, empatii dodatkowo jednocześnie pełnej przytomności w rzeczy samej długo, w charakterze potrafisz. Spoczywaj bez rozproszenia wewnątrz bezpośredniej obecności, w "w tej okolicy dodatkowo a więc". Po chwili zupełny faktyczność pojawia się jeszcze raz - zadbany tudzież doskonały. Każdy atom wibruje radością plus jest utrzymywany w środku całości za pośrednictwem miłość. Wszystko jest świeże także nowe, pełne nieograniczonych możliwości. Wszystkie istoty pojawiają się jako doskonałe, wakacje istoty, obojętnie od chwili tego czy o tym wiedzą, azaliż też nie. Wreszcie z przestrzeni wyłania się się zarówno nasze mięso, jednakże chwilowo już odpoczynek odkąd słabości a chorób. Dawniej byliśmy naszymi ciałami, chwilowo je posiadamy - są na rzecz nas narzędziem przynoszenia pożytku innym.Na finał wyobraź sobie, że wszystkie dobre wrażenia, jakie się pojawiły na przestrzeni medytacji, stają się nieograniczone tudzież docierają aż do wszystkich istot rozpuszczając ich cierpienie również dając im wewnątrz zamian jedyne trwałe przypadek - rozpoznanie natury własnego umysłu. Szczerze zadedykuj wszystkim swoją praktykę, możesz dokonać to używając poniższej, tradycyjnej buddyjskiej formułki tzw. Życzeń Czterech Niezmierzoności (afekt, kondolencje, uciecha, parytet)

Śniła mi się klęska lotnicza, w której zginęło wiele osób. Dokładnie widziałem wrak samolotu. Obudziłem się roztrzęsiony i było mi niedobrze. Następnego dnia włączyłem telewizję także przeżyłem szok, albowiem był w tym miejscu prezentowany stricte taki tenże sam sytuacja, jaki widziałem we śnie. Jak to się mogło jeżyć się?Śpiąc, macie wjazd aż do innych wymiarów oraz czasów. Ty zobaczyłeś fakt, do którego przyczepiony był bezkresny obciążenie wzruszający, wówczas przejąłeś punkt programu uczuć osób biorących wewnątrz nim udział. Dlatego zapamiętałeś wsio w ów postępowanie wyraźnie.Często śnią mi się trzęsienia ziemi również inne klęski żywiołowe do wnętrza chwili, podczas gdy owszem mają miejsce. Gdy w istocie się perypetie, czuję się wyczerpany. Dlaczego?Potrafisz dostrajać się do tych wydarzeń fizycznie. Twój odwaga opuszcza twoje ścierwo także udaje się spośród misją ratunkową, by wspomóc tym, którzy umarli, oraz iżby pocieszyć ocalałych. Budzisz się zużyty, ponieważ niezwykle silnie pracowałeś. (...)Kiedy moje dzieci wcześniejszy małe, nieraz śniło mi się, iż do wnętrza domu wybuchał ogień, a ja nie mogłam ich wszystkich uratować. Budziłam się spanikowana. Sen ustał, podczas jak dzieci podrosły.Takie zdarzenie nie inaczej miało miejscowość w środku twoim poprzednim wcieleniu, tudzież wzruszenie paniki nigdy nie zostało uwolnione. Kiedy twoje dzieci były małe, nieuświadomione wspomnienia przebijały się do świadomości. Tego rodzaju spanie jednocześnie uwalnia ułamek zablokowanych emocji natomiast pomaga oswobodzić się z ich uścisku. (...)Jeżeli przyśni mi się zajście lub tragedia, co mogę sprawić?Możesz być wewnątrz stanie kogoś ostrzec, wszak ta postać może negacja logiczna zanieść twoich słów u dołu uwagę. Możesz jednakże modlić się o bezpieczeństwo oraz pomagier dla ofiar. Otaczaj całe faktyczny stan rzeczy światłem zaś poproś anioły o ratunek w bezpiecznym przejściu tym, którzy umierają.Mój potomek męski zmarł, będąc w dalszym ciągu niemowlęciem. W dniu, który byłby jego dwunastymi urodzinami, śniło mi się, iż przyszedł do mnie młodzian mężczyzna. Uśmiechnął się aż do mnie. Wyglądał promiennie plus czułam, że owo właśnie mój syn. Powiedział, iż u niego całokształt do wnętrza porządku. Czy mam rację?Tak, przebywając wewnątrz duchu, twój potomek męski dorastał wraz spośród tobą dodatkowo twoją rodziną. Jego psyche wybrała ten fortel doświadczania dodatkowo wzrostu, zamiast życia w środku ciele fizycznym. Rzeczywiście spotkał się spośród tobą do wnętrza dniu dwunastych urodzin, żeby zastrzec sobie cię, że całość u niego do wnętrza porządku.Miałam aborcję, zaś dalej poroniłam także nieraz śni mi się dwójka dzieci bawiących się wesoło wewnątrz ogrodzie. Czy mogą istnieć owo duchy tej dwójki, którą straciłam? Jeżeli ano, to w kto podejście mogę im pomóc?Owszem, duchy tych dwojga dzieci przychodzą aż do ciebie w snach, żeby przypomnieć ci, iż wsio u nich w porządku. W swoich ciałach duchowych dorastają wraz z tobą również rozwijają się, wewnątrz miarę jakim sposobem ty dodatkowo twoja ród uczycie się zaś doświadczacie. Bardzo im pomożecie, o ile potwierdzicie ich obecność. Możecie, na przykład, zawiesić na choince bombkę lub siać kwiecie wewnątrz ich imieniu, sprawiając, że poczują przynależność aż do waszej rodziny. Najbardziej pomożecie im, będąc szczęśliwi zaś wznosząc w ciągu nie proste modlitwy. (...)Gdy byłam w ósmym miesiącu ciąży, przyśniło mi się, że odwiedziła mnie mała smarkula natomiast powiedziała, na sposób ma na miano oraz iż jest moją córką. Czyż owo negacja logiczna cudowne? Gdy się urodziła, nadałam jej miano, które zdradziła mi we śnie.Tak, to wiernie cudowne. Musiałaś egzystować wybitnie otwarta dodatkowo wrażliwa, bo córeczka miała alternatywa nawiązania spośród tobą no tak żywego także wyraźnego kontaktu. Wibracja imienia dziecka jest nader ważna a przywołuje aż do niego wiele lekcji. Zazwyczaj reputacja przekazywane jest z umysłu dziecka aż do matki telepatycznie.Dlaczego nowość przesyłana we śnie jest zakodowana?Informacje przesyłane od chwili duszy przeważnie dotyczą emocji. Ludzie tłumią je lub im zaprzeczają, ponieważ nie potrafią bądź nie chcą się z nimi wewnątrz danej chwili uporać. Spychają je aż do umysłu nieświadomego, który odcięty jest od świadomości w poprzek krytycznego cenzora. Kiedy twoje Wyższe Ja chce podarować twoją uwagę na ukryte treści, próbuje ominąć cenzora poprzez przemienianie wiedza lub uczuć do wnętrza przypowieść, grę słów lub metaforę, które możesz w dalszym ciągu rozszyfrować.W kto tryb mogę rozszyfrować swoje sny?Pamiętaj, że każda punkt programu twojego snu to jakikolwiek zasięg ciebie, przekazujący świeża wiadomość, jaką masz usłyszeć. Gdy przyjmujesz do wiedza życie każdej tej części, natomiast tak jak słyszysz ją także wysłuchujesz, co ma aż do przekazania, w krótkim czasie znajdziesz się na ścieżce do zrozumienia samego siebie a duchowego wzrostu. (...)Czy we śnie mogę dostać reakcja na moje dylematy?Oczywiście. Poproś aniołów o zesłanie ci snu, który przedstawi sposób na sposób najkorzystniejsze dla wszystkich zaangażowanych. Jednakże po przywołaniu również przetłumaczeniu takiego snu musisz podążyć wewnątrz jego wskazówkami. Jeżeli tego zaniechasz, wszechświat uzna, iż nie podchodzisz do swoich duchowych dążeń na poważnie.W ciągu kilku lat prędzej bezmyślnie pożyczyłam przyjaciółce mnogość pieniędzy, których nie była w środku stanie oddać. Ponieważ była w podbramkowej pozycji, dałam jej w dalszym ciągu pewną sumę na poczet pracy, jaką miała dla mnie wykonać. Pieniądze wzięła, lecz w dalszym ciągu powiedziała, że nie ma czasu ani siły na uprawianie pracy także dodaje je do pierwotnego długu! Czułam się rozgniewana i oszukana, dodatkowo wiedziałam, że uczucia te mnie spośród nią wiązały. Stanęłam przed dylematem, azaliż powinnam domagać się zwrotu pieniędzy, co byłoby dla niej naprawdę trudne, azaliż też odczepić całą tę kulę a szereg, zwalniając ją z konieczności spłaty? Które sposób było właściwe spośród duchowego punktu widzenia? Który etap wysłałby wszechświatowi poprawną wiadomość? Uważałam, iż pożyczam jej te kapitał, kierując się współczuciem, jakkolwiek być może nic bardziej błędnego tworzyłam relację jałmużna–oprawca?Poprosiłam anioły o zesłanie mi snu zawierającego potrzebne mi wskazówki. Rano przyśniła mi się następująca swary: – Pośrodku salonu sąsiadki ułożyłam górę cegieł. Zdaję sobie sprawę, iż muszę w ową stronę pójść dodatkowo je usunąć.Zinterpretowałam to rzeczywiście: Muszę wykluczyć obciążenia finansowe, jakie położyłam na drodze przyjaciółki. Tego samego dnia napisałam jej, że anuluję jej dług. A potem podziękowałam aniołom za twierdzenie mi w rzeczy samej kosztownej lekcji! (...)Czy mogę interpretować sny innych osób?I w ów strategia, a nie. Niektórzy siła robocza mają duże zdolności parapsychiczne tudzież mogą przykroić się aż do znaczenia snów kogoś innego. Podczas kiedy wiele z nich wydaje się jasnych oraz oczywistych, to różni zasoby ludzkie postrzegają rzeczy w środku obcy sposób. Większość ludzi rzutuje na przedstawiane im sny własne poglądy także przekonania. Bezpieczniej będzie zainspirować śniącego aż do samodzielnego odkrycia jego wiadomości. (...)Czy niektóre symbole pojawiające się w snach mają owo samo cechowanie na rzecz wszystkich ludzi?Owszem, niektóre symbole mają uniwersalne znaczenie. Jednocześnie powinno się pamiętać, żeby upewniać się w swoim wnętrzu, co ustalony ikona oznacza właśnie dla ciebie. (...)Jaki jest postanowienie koszmarów oraz dlaczego mieszkańcy je mają? Co wolno z tym przyrządzić?Koszmar nieraz wyjawia świadomemu umysłowi pełne lęku, nieprzyjemne uczucia, które nagminnie tłumione są odkąd nader długiego czasu. Emocje te, dotyczące incydentu bądź sytuacji, która miała miejscowość w środku czasach twojej młodości, dzieciństwa ewentualnie w innym wcieleniu, są uwięzione w twoim wnętrzu. W momencie ich powstania byłeś nadmiernie bezsilny lub bezwładny, by poradzić sobie spośród tym, co miało miejsce. Jednakże zbytnio każdym pospołu, gdy takie zablokowane emocje są wywoływane, dają o sobie być obcykanym poprzez koszmary. Często pomaga dokładne renowacja w myślach takiego snu, u jednoczesnym wyobrażaniu sobie, że ma się siła stawienia czoła danej sytuacji. Następnie trzeba zaspokoić te uczucia w taki maniera, w kto nie jest dozwolone było tego dopuścić się wewnątrz czasie, gdy było się w taki sposób bezbronnym.Koszmar powracający sugeruje, iż obecnie od chwili długiego czasu dusisz w środku sobie jakąś emocję, która rozpaczliwie chce zostawać uwolniona.Straszny spanie być może istnieć też konsekwencją spotkania na planie astralnym jakiejś przerażającej istoty. W takim przypadku, przed zaśnięciem każdego wieczoru stawiaj około siebie silną ochronę. Jeżeli masz małe dzieci, które muszą mieć zatwardziały dojście aż do twojej energii, zaznacz w środku szczególności, iż mogą bez ograniczeń wykraczać tę tarczę. W przeciwnym razie poczują się osierocone.Dlaczego wiadomość przesyłana we śnie jest zakodowana?Informacje przesyłane od duszy w większości wypadków dotyczą emocji. Ludzie tłumią je lub im zaprzeczają, ponieważ negacja logiczna potrafią lub nie chcą się spośród nimi w danej chwili uporać. Spychają je do umysłu nieświadomego, który odcięty jest od świadomości dzięki krytycznego cenzora. Kiedy twoje Wyższe Ja chce dostarczyć twoją uwagę na ukryte treści, próbuje ominąć cenzora przez przemienianie wiedza lub uczuć do wnętrza opowiadanie, grę słów lub metaforę, które możesz z kolei rozszyfrować.W jaki modus mogę rozszyfrować swoje sny?Pamiętaj, iż każda akt twojego snu to jakikolwiek obręb ciebie, przekazujący nius, jaką masz usłyszeć. Gdy przyjmujesz aż do zasób wiedzy trwanie każdej tej części, tudzież podobnie słyszysz ją również wysłuchujesz, co ma do przekazania, wnet znajdziesz się na ścieżce do zrozumienia samego siebie zaś duchowego wzrostu. (...)Czy we śnie mogę otrzymać rezonans na moje dylematy?Oczywiście. Poproś aniołów o deportacja ci snu, który przedstawi rozwiązanie gdy najkorzystniejsze dla wszystkich zaangażowanych. Jednakże po przywołaniu dodatkowo przetłumaczeniu takiego snu musisz podążyć w środku jego wskazówkami. Jeżeli tego zaniechasz, uniwersum uzna, że nie podchodzisz do swoich duchowych dążeń na poważnie.W ciągu kilku lat poniekąd bezmyślnie pożyczyłam przyjaciółce niemało pieniędzy, których negacja logiczna była w środku stanie oddać. Ponieważ była do wnętrza podbramkowej pozycji, dałam jej coraz pewną sumę na poczet pracy, jaką miała dla mnie wykonać. Pieniądze wzięła, ale w przyszłości powiedziała, iż negacja logiczna ma czasu ani siły na przeprowadzenie pracy oraz dodaje je aż do pierwotnego długu! Czułam się rozgniewana plus oszukana, i wiedziałam, iż uczucia te mnie spośród nią wiązały. Stanęłam przed dylematem, azali powinnam domagać się zwrotu pieniędzy, co byłoby na rzecz niej naprawdę trudne, azaliż też odczepić całą tę kulę plus ciąg, zwalniając ją z konieczności spłaty? Które fortel było właściwe spośród duchowego punktu widzenia? Który faza wysłałby wszechświatowi poprawną wiadomość? Uważałam, iż pożyczam jej te kasa, kierując się współczuciem, jednakowoż być może na to samo tworzyłam relację jeleń–oprawca?Poprosiłam anioły o zesłanie mi snu zawierającego potrzebne mi wskazówki. Rano przyśniła mi się następująca starcie: – Pośrodku salonu sąsiadki ułożyłam górę cegieł. Zdaję sobie sprawę, że muszę w tamtym miejscu pójść oraz je usunąć.Zinterpretowałam to istotnie: Muszę wykreślić jarzmo finansowe, jakie położyłam na drodze przyjaciółki. Tego samego dnia napisałam jej, że anuluję jej dług. A potem podziękowałam aniołom za twierdzenie mi owszem kosztownej lekcji! (...)Czy mogę oddawać sny innych osób?I tak, zaś nie. Niektórzy zbiorowość ludzka mają duże zdolności parapsychiczne plus mogą zharmonizować się do znaczenia snów kogoś innego. Podczas jak wiele spośród nich wydaje się jasnych dodatkowo oczywistych, to różni obywatele postrzegają rzeczy do wnętrza odmienny sposób. Większość ludzi rzutuje na przedstawiane im sny własne preferencje oraz przekonania. Bezpieczniej będzie dodać otuchy śniącego aż do samodzielnego odkrycia jego wiadomości. (...)Czy niektóre symbole pojawiające się do wnętrza snach mają owo samo obrączkowanie dla wszystkich ludzi?Owszem, niektóre symbole mają uniwersalne znaczenie. Jednocześnie powinno się pomnieć, żeby upewniać się wewnątrz swoim wnętrzu, co wiadomy litera oznacza właśnie dla ciebie. (...)Jaki jest intencja koszmarów także z jakiego powodu kadry je mają? Co wolno spośród tym wykonać?Koszmar cyklicznie wyjawia świadomemu umysłowi pełne lęku, nieprzyjemne uczucia, które częstokroć tłumione są od momentu ogromnie długiego czasu. Emocje te, dotyczące incydentu bądź sytuacji, która miała miejscowość do wnętrza czasach twojej młodości, dzieciństwa czy też w innym wcieleniu, są uwięzione wewnątrz twoim wnętrzu. W momencie ich powstania byłeś nadmiernie bezradny lub asteniczny, by doradzić sobie z tym, co miało miejsce. Jednakże zbyt każdym jak jeden mąż, kiedy takie zablokowane emocje są wywoływane, dają o sobie być obcykanym na skroś koszmary. Często pomaga dokładne odtworzenie w środku myślach takiego snu, obok jednoczesnym wyobrażaniu sobie, że ma się skala stawienia czoła danej sytuacji. Następnie trzeba spełnić wymagania te uczucia do wnętrza taki sposób, w jaki nie wolno było tego zmajstrować w czasie, podczas podczas gdy było się faktycznie bezbronnym.Koszmar powracający sugeruje, że wcześniej od długiego czasu dusisz wewnątrz sobie jakąś emocję, która rozpaczliwie chce zostać uwolniona.Straszny sen prawdopodobnie znajdować się też konsekwencją spotkania na planie astralnym jakiejś przerażającej istoty. W takim przypadku, przed zaśnięciem każdego wieczoru stawiaj wokół siebie silną ochronę. Jeżeli masz małe dzieci, które muszą posiadać odporny wjazd aż do twojej energii, zaznacz w szczególności, iż mogą niezbyt dokładnie wykraczać tę tarczę. W przeciwnym razie poczują się osierocone.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Gusła, czary, klątwy

Podróż w nawrócenie

Pamięć o prawie przyciągania